Лекарство от агрессии

- почему наши дети порой так жестоки

Мама, я его убью!

Да, наши дети вовсе не ангелы. Они способны не только любить и жалеть, быть добрыми и щедрыми. Они могут обижаться, ревновать, мстить и проявлять агрессию. И демонстрируют они эти чувства все раньше и все сильнее, чем мы ожидаем от них. Сдерживаться дети не умеют, а чаще не хотят. Мешает кто-то — можно толкнуть; обидел — обозвать; ударить; надоел (рюкзак, мешок) — кинуть...

Бушующие эмоции переполняют современных детей, а мы совсем не учим их управлять собой. Но ведь это очень важное умение. Это формирует характер будущего взрослого. Каким путем они будут решать проблемы в дальнейшей жизни? Не дай бог, как в нашумевшем зимой случае в кинотеатре, когда один рассерженный мужчина разрядил пистолет в другого рассерженного мужчину. И решил свою минутную проблему ценой нескольких загубленных судеб.

Если третьеклассник выходит взволнованный из школы и, сжав кулачки, кричит вслед однокласснику: «Да я его прибью!» — не реагируйте на это снисходительно: «Да ладно! Будет тебе…» Обязательно поговорите. Выясните, что именно оскорбило и взволновало ребенка до такой степени. Что вызвало такие агрессивные эмоции? Если старшеклассник кипит от злости и горит желанием «набить морду», то не стоит его отговаривать — он распалится еще больше. А вот просветить его о мере административной и уголовной ответственности надо обязательно. Рассказать о последствиях. Например: «А если у обидчика слабое здоровье и последствия твоего удара будут таковы, что повлекут за собой смерть?» И пусть ваш такой взрослый на вид (но еще такое "дите" внутри) сын задумается.

Как опасен этот мир, посмотри!

Забираю дочь-третьеклассницу из школы. Та плачет, не может успокоиться. Выуживаю: на уроке пошли в другой кабинет, а ей там достался сломанный стул. Хотела взять другой, свободный, но одноклассница не дала, еще и по руке больно ударила и обозвала. «За что? Ведь я ничего не сделала ей», — недоумевает дочь. Провожу «расследование», разговариваю с учительницей. Выясняю: мама девочки недавно второй раз вышла замуж. В семье родился маленький. Старшую дочку все время отсылают к бабушкам, чтобы не мешала, и та логично чувствует себя никому не нужной. Понятно, отчего вдруг такая внезапная злобность и агрессия. Просто вырвался наружу накопленный негатив.

У знакомых дочка-первоклассница. Одноклассник саданул ее с такой силой ногой под колено, что возникла опухоль и пришлось делать операцию. Причина раздора — стирательная резинка. Спрашиваю маму девочки, как она отреагировала. «А что с семилетнего возьмешь?! Соседскую девочку так толкнули в школе со ступенек, что она получила травму головы, вообще полгода в больнице. Нам еще повезло...»

Вот так. А надо было бы разобраться, надо было бы сесть поговорить с мальчиком, с его родителями, с классным руководителем. И между прочим, напомнить о мере административной ответственности родителей за поступки своих детей.

«Мышиное» поколение

Американские психологи метко назвали современных детей «поколением мыши». Наши дети не умеют бездействовать. Просто сидеть и думать. Мечтать. Они не могут НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. Потому что с малых лет приучаются одновременно делать уроки, играть в игру на телефоне, слушать музыку, писать эсэсмэски. Они отвыкают быть с собой наедине. Не с телевизором, не с компьютером, так хоть с телефоном, в который закачаны игры! Они хотят все получать быстро и легко. Они постоянно возбуждены. Все, что происходит медленно, их раздражает. Они хотят драйва. И если на уроке их заставляют сидеть тихо, то, вырвавшись, из класса они хотят тут же скинуть с себя раздражение. Дома большинство тут же бежит к монитору компьютера. Там все быстро, ярко, все ежесекундно меняется. Там можно отомстить вредному однокласснику, трансформируя злость в расстрелах людей.

А на самом деле за процессом игр на компьютере или телефоне должен быть жесточайший контроль! Ученик 1-4-х классов может проводить за компьютером, включая учебу и игры, не более 2 часов в день. И, родители, проявите, бога ради, любопытство, поинтересуйтесь, во что играет ребенок! Монстры, воскресающие трупы, преступные кланы и бандиты не лучшая компания для малыша, правда же?

Ребенок должен учиться общаться. С друзьями, родителями друзей, с соседями и бабушками/дедушками, с посторонними людьми в магазине, в трамвае, в музее и театре. Поведение в соответствии с правилами — это достижение для ребенка такое же важное, как и академические знания. Конечно, ребенок не должен постоянно «не отсвечивать». Но драться, обзывать детей подслушанными у взрослых нехорошими словами, срывать урок — это непозволительное и недостойное поведение. Надо уметь управлять эмоциями. А если вы считаете, что у вашего ребенка это получается неважно, то обратитесь к психологу за помощью.

- Комментарий специалиста

Понять, объяснить, показать

Ольга Попейко, педиатр и психолог Psihologijas Aikido Centrs, www.popeiko.com

— Действительно в наше время встречается больше агрессивных детей, чем раньше. И старые методы обуздания гнева типа «отойди в сторонку», «посчитай до 10» уже не работают. Ребенку важно научиться УПРАВЛЯТЬ своими эмоциями, а не СДЕРЖИВАТЬ их. Не терпеть негатив и потом «выпускать пар», а трансформировать эмоциональное поведение в рациональное. А это большой труд, потому что требует развития мышления. Мы же, взрослые, часто даем детям «инструкции», как себя вести, решаем за них их проблемы со сверстниками, школой, учителями... А такой подход мышление не развивает. Только САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ преодоление трудностей, с которыми ребенок сталкивается по возрасту, формирует характер, трансформирует эмоции в конструктивные. Ребенку как воздух необходим трудовой, физический, социальный коммуникативный опыт. Знаете, что я скажу: порой один совместный поход с рюкзаками дает больше, чем столько же часов родительских или учительских нотаций. Через трудности дети воспитывают себя, свои чувства, регулируют желания, проявляют заботу и сострадание.

Например, ваш сын ударил девочку. Скажите ему, что раз он сильный, то легко справится с трудоемким домашним делом, принесет вам сумки из магазина, вскопает клумбу во дворе. И вам без его помощи уже никак и не обойтись, он нужный. Используйте бушующую энергию в мирных целях и старайтесь это делать без нотаций и нравоучений. Но с четкой вашей позицией, что такое поведение недопустимо, оно нарушает правила, которые ребенок уже знает. И вам это не безразлично! Вы же любите его!

Не допускайте самых грубых ошибок воспитания: не пускайте ситуацию на самотек и не отвечайте агрессией на агрессию. Да, это потребует от нас много времени и сил, чтобы вникнуть в ситуацию и помочь ребенку самому найти из нее выход. Но подавлением эмоций и телесными наказаниями можно достичь только внешнего результата. Ребенок будет при вас сдерживать свою агрессию, но сидящая внутри его «заноза-эмоция» никуда не исчезнет! Просто в какой-то момент выплеснется наружу в неадекватный поступок или разовьется в болезнь. Ведь нервная система тесно связана с иммунной и эндокринной! В результате дети становятся астматиками, у них колиты, нейродермиты и другие заболевания психосоматического характера.

Помните: внутреннее возбуждение почти всегда перерастает в насилие. Неуправляемые эмоции ремнем не перешибить — в следующий раз ребенок поступит еще злее. Только рациональный подход, наша любовь и поддержка — вот лекарство от агрессии.

Американские психологи подсчитали, что к 10 годам современный ребенок 8000 тысяч раз становится свидетелем насильственной смерти на экране телевидения. А жестокие сцены или жестокие игры, потребленные ребенком в больших количествах, НЕИЗБЕЖНО ведут к жестоким поступкам.