Опрос «ЛЮБЛЮ»:

Эти идеи и утверждения упорно кочуют по страницам газет и журналов и передаются из уст в уста, но опровергаются современными диетологами.

Боли в спине знакомы каждой из нас. Давай разберемся, отчего и у кого они возникают, и подумаем, как с ними справиться.

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья», - не устаем мы повторять в знойные летние дни, с азартом и вдохновением наслаждаясь одним, другим и третьим. И бываем немало удивлены, когда вдруг эту...

Мастопатия не болезнь, а особенность строения ткани молочной железы, отклонение от ее идеального состояния, которое встречается у многих женщин. Отклонение такого же сорта, как орлиный или курносый...

В летнюю жару наши шансы съесть что-то «не то» и подцепить желудочное расстройство весьма велики. Давай подумаем, как уберечь от проблем саму себя и свою семью дома и на отдыхе.

Наши предки были убеждены, что родинки на теле человека - дар Божий, ниспосланный свыше. По их расположению, размеру, цвету древние мудрецы могли рассказать о человеке многое: от состояния здоровья...

Летом многие из нас, к сожалению, не могут покрасоваться на каблучках, надеть шорты или сарафаны, чтобы продемонстрировать свои стройные загорелые ножки. Летом у многих женщин, увы, ножки отекают и...

Чтобы подготовить себя к пляжному сезону, а заодно и понежиться, можно отправиться на приятные ритуалы в СПА-центры и косметические салоны. А можно похожие процедуры провести дома с не меньшим...

Современные ученые доказали, что если регулярно съедать в день одно, а лучше два яблока, то можно продлить свою жизнь на 17 лет.

Начало лета самое трудное время для тех, кто страдает сенной лихорадкой (аллергией на пыльцу цветущих растений), - ведь сейчас все время что-то цветет, распускается и колосится. Давай вспомним про...

Ходить пешком модно и полезно для здоровья. Ходьба бывает разной, она не просто переносит наше тело из одной точки пространства в другую, но и помогает нам похудеть, укрепить сердце и сосуды,...

Это у меня наследственное, у мамы были «косточки», бабушка ими страдала, - вздыхают женщины, поглядывая на свои далекие от идеала ступни, с ноющими шишечками у основания больших пальцев. Отчего...

Не все коктейли мы пьем. Некоторые из них, ароматические, мы вдыхаем. Сложные смешанные ароматы создают нужную атмосферу в доме, пробуждают чувства, предотвращают заболевания. Давай разберемся, как...

Вены несут по нашему телу кровь - от кончиков ног к сердцу - всю нашу жизнь. Когда они начинают терять прочность, врачи говорят о варикозе поверхностных вен. И чем старше мы становимся, тем больше...

Каждый год в апреле наша редакция организованно проходит оздоровительно-очистительный курс, причем буквально без отрыва от производства. Мы литрами пьем березовый сок, который здоровенными бутылями...

Лечебное голодание давно известный способ возвращения молодости и здоровья. Практикуют многодневное голодание по Брегу, однодневное - по собственному желанию. В восточных практиках описано сухое...

Ольга Стопинская

Регулярный уход за собою - вечная ценность. Ничто и никогда его не заменит: ни пластическая хирургия, ни самые модные салонные процедуры.

Молоко бывает разным. В том числе и растительным - то есть полученным из растений, а не от животных. А почему же его тогда называют молоком, чем оно полезно, кому и когда его пить?

В себе надо разбираться для того, чтобы качественно функционировать: не болеть, находиться в хорошем настроении, справляться со своими делами. Гораздо удобнее предупреждать неприятности и недуги, чем...